早いもので、あと２週間程で１学期が終わります。１学期の間、学校が昨年のように休業することもなく教育活動を続けることができたことは喜ばしいことではありますが、まだまだ活動の制限や感染防止策の必要な状況です。２学期が始まる頃には状況が少しでも改善されていることを期待したいところです。
　さて、子ども達は、天気のよい日の休み時間に校庭で元気いっぱいに遊んでいます。
　日本の子どもの身体活動に関する指針には、文部科学省が示した幼児期運動指針と日本スポーツ協会が示した子どもの身体活動ガイドラインの２つがあり、いずれも毎日６０分以上体を動かすことを推奨しています。
　文部科学省の元年度調査結果からは、幼児の運動する時間が少なくなっていることが明らかになっています。４割を超える幼児の外遊びの時間が１日１時間（６０分）未満となっています。また、スポーツ庁の調査では、体育・保健体育の授業を除く１週間の総運動時間が４２０分以上である児童生徒の割合は、小学校男子５１．４％、女子３０．０％、中学校の男子８２．１％、女子６０．４％となっています。
　当然、男女ともに入学前に外遊びをしていた頻度が高い児童ほど体力テストの合計点が高くなり、１週間の運動時間が４２０分以上の児童生徒と４２０分未満の児童生徒を比較すると、４２０分以上の児童生徒のほうが体力合計点は高い傾向にあるようです。
　昔と比べ生活様式が変化したこと、情報機器と接する時間が増加したこと、手軽な遊び場が少なくなってきたことなどで、子ども達の運動する機会が減少していると感じている方もいらっしゃると思います。今はパソコンやスマホやゲーム機や多チャンネル放送などの多様な選択肢があり、意識的に体を動かすことをしないと運動する機会が少なくなります。成長期の運動により体力の基礎を培うことは、これからの人生を健康に過ごすためにも非常に重要です。子供たちには、屋外で遊んだり、スポーツに親しんだりする機会を意識してつくり、楽しみながら積極的に体を動かすことをさせたいものです。
　外で体を動かすことが大好きな子どもはたくさんいますが、体育の授業だけでなく、様々な活動をとおして楽しく体を動かす機会を工夫しながらつくっていきたいと思います。