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~ ナルヒ 魂!! ~

4月27日(水)シャトルラン

〇3年生の保健体育の授業です。保健体育は現在スポーツテストを実施していますが、本日はシャトルランのテストをおこなっていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

〇シャトルランは平成11年度以前に実施されていた持久走に代わって実施されているテストです。20mの間をリズムに合わせて制限時間内に何本走れるかをはかります。スタートは9秒ですが、100本あたりでは5.33秒で走りきらないといけません。